top of page
ลดความเครียด
และความกังวล
เพิ่มความมั่นใจในตัวเอง
เพิ่มประสิทธิผลการทำงาน
คุณกำลังเครียดหรือกังวลกับความวุ่นวายในชีวิตอยู่หรือเปล่า?
คุณกำลังดิ้นรนกับความรู้สึกที่ท่วมท้นและวุ่นวายในชีวิตประจำวันและการทำงานของคุณอยู่หรือไม่? คุณกำลังมองหาสิ่งที่จะช่วยให้ชีวิตของคุณง่ายขึ้น เพื่อให้คุณมีความสุขและประสิทธิผลมากขึ้นหรือไม่? Doing to Done Workshop ออกแบบมาเพื่อทำให้คุณมีความมั่นใจในตนเองที่เพิ่มขึ้นและความเครียดที่ลดลง
สิ่งที่เราจะเรียนรู้ร่วมกัน
การสัมมนาในห้องเรียน การเรียน การนำเสนอ การอภิปรายกลุ่ม การแบ่งปันสะท้อนความคิด การยกตัวอย่างกรณีศึกษาโดยการโค้ช ผู้เรียนจะได้ฝึกใช้เครื่องมือและลงมือปฏิบัติฝึกเขียนในแบบฝึกหัด(Worksheet) ที่จัดเตรียมไว้ให้ และทำกิจกรรมกลุ่มแลกเปลี่ยนเรียนรู้จากกลุ่มและจากโค้ช
วัตถุประสงค์
เข้าใจหลักการเพิ่มประสิทธิภาพในการทำงาน
ลดความเครียดจาก
สิ่งต่าง ๆ ที่รุมเร้า
ตระหนักรู้เป้าหมาย เข้าใจสถานการณ์ในปัจจุบัน และสามารถจัดระเบียบความคิด