ลดความเครียด
และความกังวล
ฝึกลงมือปฎิบัติจริง
สร้างระบบที่ตัวคุณเองเข้าใจได้ง่าย ไม่ซับซ้อน
เข้าใจหลักการเพิ่มประสิทธิภาพในการทำงาน
เข้าใจต้นตอของปัญหา
คุณกำลังเครียดหรือกังวลกับความวุ่นวายในชีวิตอยู่หรือเปล่า?
คุณกำลังดิ้นรนกับความรู้สึกที่ท่วมท้นและวุ่นวายในชีวิตประจำวันและการทำงานของคุณอยู่หรือไม่? คุณกำลังมองหาสิ่งที่จะช่วยให้ชีวิตของคุณง่ายขึ้น เพื่อให้คุณมีความสุขและประสิทธิผลม ากขึ้นหรือไม่? Doing to Done Workshop ออกแบบมาเพื่อทำให้คุณมีความมั่นใจในตนเองที่เพิ่มขึ้นและความเครียดที่ลดลง
สิ่งที่เราจะเรียนรู้ร่วมกัน
การสัมมนาในห้องเรียน การเรียน การนำเสนอ การอภิปรายกลุ่ม การแบ่งปันสะท้อนความคิด การยกตัวอย่างกรณีศึกษาโดยการโค้ช ผู้เรียนจะได้ฝึกใช้เครื่องมือและลงมือปฏิบัติฝึกเขียนในแบบฝึกหัด(Worksheet) ที่จัดเตรียมไว้ให้ และทำกิจกรรมกลุ่มแลกเปลี่ยนเรียนรู้จากกลุ่มและจากโค้ช
ประโยชน์ที่จะได้รับ
Engaging Tools
รู้จักเครื่องมือบริหารเวลางานและชีวิตส่วนตัว
Simple Methods
สื่อการเรียนรู้เข้าใจง่าย ไม่ซับซ้อน
Build for Results
สร้างความสำเร็จ ผ่านการลงมือทำแบบ
Quick Wins
Small Wins
สร้างเป้าหมาย
และชัยชนะเล็กๆ
เพื่อตอ่ยอดไปสู่เป้าหมายในอนาคต
.png)
Less Effort
ใช้ความพยายามน้อยลง แต่ได้ผลลัพธ์
ที่มากกว่าเดิม
Implementation
สร้างแรงบรรดาลใจในการออกไปลงมือทำจริง
สิ่งที่คุณจะได้รับจาก
Doing to Done Workshop
เทคนิคการทำให้ชัดเจน: เราจะเรียนรู้ ปฏิบัติ และนำเทคนิคที่ใช้งานง่ายมาช่วยลดภาระที่ท่วมท้นและเปลี่ยนความสับสนวุ่นวายให้เป็นความชัดเจน
มุมมองแบบ Zen: เราจะได้สัมผัสถึงความสงบ ความโล่งใจ และความสงบสุข ซึ่งเต็มไปด้วยวิธีการมองโลกในแง่ดี และน่าตื่นเต้น เกี่ยวกับอนาคตที่ดีกว่า ที่เต็มไปด้วยความเป็นไปได้ที่ไม่มีที่สิ้นสุด
ทัศนคติที่มีวินัย: เราจะฝึกกลยุทธ์ที่ขจัดสิ่งรบกวนทางดิจิทัล จัดระเบียบความคิดที่ยุ่งเหยิง และหลีกเลี่ยงการใช้เวลาอย่างสิ้นเปลือง
วิธีการ 20/80: เราจะเปลี่ยนความยุ่งเหยิงให้เป็นความชัดเจนได้อย่างง่ายดาย โดยการใช้เทมเพลต Productivity และประยุกต์นำวิธีการ Doing to Done 20/80 มาใช้
พัฒนา Quick-Win: เราจะเรียนรู้ที่จะให้ความสำคัญกับ Quick-Win ซึ่งจะนำไปสู่ช่วงเวลาที่ยิ่งใหญ่ในทุกๆด้านของชีวิต
ความมั่นใจที่สงบ: เราจะรวบรวม และใช้ทักษะทั้งหมดที่เราได้รับจากประสบการณ์จริง เพื่อสร้างความรู้สึกสงบ แต่ก็มั่นใจได้ในเวลาเดียวกัน
7 ประสบการณ์จริง
ที่จะได้จากการเรียนและจะเปลี่ยนวิธีการทำงานของคุณ
Doing to Done Workshop จะช่วยให้คุณควบคุมความวุ่นวาย และลดภาระที่ล้นหลามในแต่ละวัน เพื่อให้คุณสามารถเพลิดเพลินกับชีวิตที่เรียบง่ายและน่าตื่นเต้น
Experience 1 | The Life Map
เริ่มต้นด้วยการทำความเข้าใจ “ภาพรวมชีวิต” ของตัวเอง มองให้เห็นว่าเราอยู่ตรงไหน กำลังเผชิญอะไร และอยากไปสู่เป้าหมายแบบใด เพื่อสร้างทิศทางที่ชัดเจนก่อนลงมือทำ
Experience 2 | Win, Review it
เรียนรู้วิธี “ทบทวน” งานและชีวิตอย่างเป็นระบบ มองเห็นสิ่งที่สำเร็จ สิ่งที่ยังค้าง และสิ่งที่ควรปรับปรุง เพื่อเตรียมตัวก้าวไปสู่ชัยชนะครั้งต่อไป
Experience 3 | The Project Clarity Map
เครื่องมือที่จะช่วยทำให้งานหรือโปรเจกต์ที่ซับซ้อน กลายเป็นแผนภาพที่เข้าใจง่าย กำหนดเป้าหมาย
งานย่อย และลำดับความสำคัญได้อย่างชัดเจน
Experience 4 | Win, Do it
ถึงเวลาลงมือทำจริง ฝึกการตัดสินใจและเลือกสิ่งที่สำคัญที่สุดในแต่ละวัน เพื่อให้เกิด “ชัยชนะเล็ก ๆ”
ที่ต่อเนื่อง และขับเคลื่อนไปสู่ผลลัพธ์ที่ใหญ่ขึ้น
Experience 5 | The Role Clarify Map
ทบทวนบทบาทต่าง ๆ ในชีวิตและการทำงาน ว่าเราเป็นใคร มีหน้าที่อะไร และแต่ละบทบาทต้องการผลลัพธ์แบบไหน เพื่อไม่ให้ทับซ้อนหรือหลงทิศทาง
Experience 6 | Win, Sweep it
การเคลียร์งาน คัดแยก และจัดการสิ่งที่ค้างคา
เหมือนการกวาดบ้าน เพื่อให้พื้นที่การทำงาน และจิตใจ
ปลอดโปร่ง พร้อมรับสิ่งใหม่ ๆ ได้อย่างเต็มที่
Experience 7 | Win, Transform it
เปลี่ยนแปลงงานเดิมหรือความท้าทายที่เจอ ให้กลายเป็นโอกาส ฝึกการมองปัญหาในมุมใหม่ แล้วแปลงมันเป็นพลังบวกเพื่อสร้างคุณค่า และผลลัพธ์ใหม่ ๆ
Experience 8 | Build your Trusted System
ปิดท้ายด้วยการสร้างระบบที่คุณเชื่อถือได้ สำหรับเก็บ จัดการ และติดตามงานในชีวิตประจำวัน เพื่อไม่ให้พลาดสิ่งสำคัญ และสร้างความมั่นใจว่าทุกอย่างอยู่ภายใต้การควบคุม
ลงทะเบียน
Doing to Done Workshop
DOING TO DONE INTENSIVE WORKSHOP
Intensive 1 DAY #4
15,000 ฿ 18,000 ฿ (within 31 Dec 2025)
วันเสาร์ที่ 31 มกราคม 2569
09.00 - 18.00 น.
Key benefits
✅การเขียนแผนที่ชีวิตให้ค้นพบเป้าหมายชีวิตที่ชัดเจน
✅ฝึกวางแผนProjectงานและแผนงานชีวิตส่วนตัว
✅สร้างระบบจัดการให้ครบทุกบทบาทในชีวิต
✅เรียนด้วยภาพ ตัวหนังสือน้อย เน้นการลงมือฝึกปฏิบัติกับกลุ่ม
✅ลงระบบproductivity systemให้นำกลับไปใช้เพื่อขับเคลื่อนความสำเร็จ